Já que estamos na época mais fria do ano , quando abrimos nosso armário e colocamos pra fora casacos, cachecóis , gorros e mantas para nos protegermos do frio, que tal nos aquecermos também com bebidinhas quentes como os chás? Você gosta? Saiba que eles são ótimos para a nossa pausa do dia! Além de nos esquentarem, eles nos relaxam!
Existe uma quantidade grande de chás com suas inúmeras combinações. Como cada um tem seus benefícios próprios e são muitos , decidi colocar aqui três exemplos de chás bem gostosos e excelentes para o nosso organismo . Veja , abaixo, quais são :
Chá de Maçã 🍎 com Canela - Excelente pra eliminarmos os quilinhos que ganhamos no inverno. A canela é termogênica e a maçã ajuda a fortalecer o nosso o nosso sistema imunológico ! Bom demais!
Chá de Maracujá, Capim Limão e Camomila - É ótimo para os dias mais estressantes e frio porque , além de ter o efeito calmante, ele é rico em vitamina C! Uau!!!!
Chá de Hibisco - É maravilhoso pra quem retém líquido , pois tem efeito diurético! Vale muito a pena!
Aproveitem esses dias mais frios e saboreiem essa bebida que pode ser acompanhada por algum biscoitinho de sua preferência ou por algum bolo Fit bem gostoso!
By Marcia Xavier
Comentários
Postar um comentário