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Chá pra aquecer no inverno



           

  Já que estamos na época mais fria do ano , quando abrimos nosso armário e colocamos pra fora casacos, cachecóis , gorros e mantas para nos protegermos do frio, que tal nos aquecermos também com bebidinhas quentes como os chás? Você gosta?  Saiba que eles são ótimos para a nossa pausa do dia!  Além de nos esquentarem, eles nos relaxam!
 Existe uma quantidade grande de chás com suas inúmeras combinações. Como cada um  tem seus benefícios próprios e são muitos , decidi colocar aqui três exemplos de chás bem gostosos e excelentes para o nosso organismo . Veja , abaixo, quais são :

Chá de Maçã 🍎 com Canela -   Excelente pra eliminarmos os quilinhos que ganhamos no inverno. A canela é termogênica e a maçã ajuda a fortalecer  o nosso o nosso sistema imunológico ! Bom demais!

Chá de Maracujá, Capim Limão e Camomila -  É ótimo para os dias mais estressantes e frio porque , além de ter o efeito calmante, ele é rico em vitamina C! Uau!!!!

Chá de Hibisco - É maravilhoso pra quem retém líquido , pois tem efeito diurético! Vale muito a pena!

Aproveitem  esses dias mais frios e saboreiem essa bebida que pode  ser acompanhada  por algum biscoitinho de sua preferência ou por algum bolo Fit bem gostoso!






By Marcia Xavier


                                                                    

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