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Os meus votos pra você ❣️

Esses são os meus sinceros votos pra todo mundo 🌸🌻❣️✌🏻🙌🏻🌷💐🌼✨😍
Acredito que cada um de nós mereça ser feliz e ter no coração todos esses sentimentos!!!!!! Bjs no ❣️
By Márcia Xavier
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Invista na sua pele

Invista na sua pele , ela irá lhe representar por muitos anos! Há muito tempo que a importância com o cuidado com a pele vem sendo falado e alerto por todos os dermatologistas! Se quisermos manter uma pele saudável, precisamos parar e escutar o que dizem esses especialistas .  Hoje colocamos aqui uma  rotina básica para tratarmos com carinho a nossa pele na parte da noite! É claro que você precisa consultar o seu dermatologista e descobrir que tipo de pele você tem e quais os cremes e produtos indicados para o seu uso diário!  Confira na , imagem acima 👆🏻,a ordem dos produtos a serem usados  para manter sua pele macia e saudável á noite!    Reservar um tempinho pra cuidarmos da gente também é considerado um momento relaxante🌹 Por isso aproveite e se cuide bastante 🌸🌷❣️                          By Márcia Xavier 

Abacaxi para saúde

Se o abacaxi é uma das frutas que você gosta de consumir em rodelas ou colocando em um liquidificador pra fazer um delicioso suco, saiba que você está fazendo um bem para o seu organismo! Além de ser refrescante nos dias mais quentes ele tem benefícios que vale a pena você saber!  Confira na imagem acima quais as áreas da sua saúde serão beneficiadas!!!!  By Márcia Xavier 🌺

Você gosta de cochilar?

Você é do tipo que gosta de cochilar depois do almoço ou em algum outro horário na parte da tarde?Tem tempo para isso ?  Saiba que um cochilo de 30 minutos é benéfico para a sua saúde e seu Bem Estar . Veja na figura acima👆🏻  Se você tem disponibilidade e gosta, tire o seu cochilinho sem peso algum na consciência 🌹
Aproveite !!!✌🏻🌺🌸🌷🌻🥰
By Márcia Xavier 

Autocuidado

Benefícios da Drenagem

Os benefícios da drenagem linfática são vários. Veja na foto acima como o seu organismo é beneficiado com essa prática!  Particularmente, me faz tão bem que além de melhorar a minha circulação e aliviar o meu inchaço, essa técnica de massagem me coloca em um excelente estado de relaxamento 🌹🙌🏻🙏🏻 Vale a pena experimentar ❤️✌🏻✨🌸

Ser Chique

....Ser Chique é sobre Ser e não Ter...... 🌹🌺🌸💐