O benefício do trabalho manual

Trabalho Manual, vamos fazer?

A maioria de nós gosta de fazer trabalhos manuais nas horas livres, mas não tem idéia dos benefícios que eles podem nos proporcionar. Eles são excelentes exercícios para o cérebro, podendo nos prevenir ou retardar o aparecimento de algumas doenças.
Já foi constatado que ao praticar essas atividades, nós desenvolvemos a nossa parte cognitiva, nossa criatividade e imaginação além de alcançarmos um bom relaxamento, ficando mais tranquilas e melhorando muito a nossa concentração!
Uau! Tudo de bom!🌹
Descubra com qual trabalho manual você se identifica ou teria curiosidade de fazer. Relacionei alguns. Veja a seguir:

- Criar bijuterias
- Origami
- Cerâmica
- Costuras e Bordados
- Crochê
- Fuxico
- Cozinhar
- Desenhar
- Pintar
......... e muito mais

Agora basta escolher e começar 🌸

By Marcia Xavier

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